Секущиеся кончики волос: лечение и уход

Когда волосы ослабевают или же их травмируют, то они секутся на концах. Зачастую секущиеся кончики волос являются результатом неправильного ухода за ними. Это может быть неаккуратное расчесывание, сильное стягивание волос резинкой, влияние вредных веществ, неправильная стрижка. В редких случаях женщины сами могут порвать собственные волосы, а иногда это делают неквалифицированные парикмахеры, этому способствует плохая погода и экология. Кончики волос могут сечься из-за частой сушки феном, использования щипцами для выпрямления и завивки волос. Если долго находиться под солнечными лучами, то кончики волос тоже станут секущимися.

Чтобы предупредить сечение волос, необходимо правильно ухаживать за волосами: принимать витамины, пить большое количество жидкости, использовать подходящий шампунь, а также кондиционер, аккуратно расчесывать волосы, используя чистую расческу, как можно реже делать химическую окраску, выпрямление и завивку, не подвергать волосы воздействию солнца и холода.

Но если секущиеся кончики все-таки появились на волосах, то можно воспользоваться одним из способов лечения. Самое главное – не усугубить ситуацию. 

• Прежде всего, нужно состричь секущиеся концы. Только сделать это должен профессиональный парикмахер, используя острые ножницы. Кончики волос необходимо подрезать 1 раз в 6 – 8 недель на 1 – 4 сантиметра.

• Есть множество средств в аптеках и магазинах, запечатывающих чешуйки волос, придавая им блеск, и расщепляя кончики. Этих же целей можно достичь, воспользовавшись домашними средствами, такими как обертывания, маски и ополаскивания.

• Одним из самых доступных рецептов обертывания является обертывание при помощи растительного масла. Любое из растительных масел нужно подогреть, смазать пострадавшие волосы, покрыть пищевой пленкой, затем следует подогреть волосы: воспользоваться теплым феном, погреться на солнце, надеть головной убор или накрыть голову теплым полотенцем. Для этой цели отдайте предпочтение репейному, оливковому, миндальному или кокосовому маслу. Спустя 30 минут вымойте голову с использованием шампуня и кондиционера. Делайте эту процедуру раз в месяц.

• После восстановления волос нужно не допускать новых секущихся волос.

• Питайтесь правильно. Обогатите свой рацион молочными продуктами, рыбой, яйцами. Пейте побольше чистой воды, чтобы организм не обезвоживался.

• Кроме обертываний маслом, делайте протеиновые маски для волос, используя мякоть папайи или банана. Смешайте в равных пропорциях фруктовое пюре и натуральный йогурт, нанести на кожу головы и волосы. Через полчаса смойте маску теплой водой.

• Сушите волосы не горячим, а холодным воздухом. 

• Расчесывайте волосы, начиная от кончиков и поднимаясь наверх.

Источник: Женский журнал

Волосы на заколках. Как закрепить накладные пряди?

Не каждой девушке хватит терпения отращивать длинные волосы. Но ведь так хочется! Можно, конечно, нарастить волосы. Но это очень дорого. Чтобы не тратиться на наращивание волос, можно приобрести накладные пряди на заколках. Это прекрасная возможность быстро поменять свой образ и попробовать что-то новое.

Накладные волосы на заколках: плюсы

Большой плюс таких прядок в том, что их легко можно закрепить на волосах с помощью специальных зажимов, затем так же легко снять. И при этом не нужно просиживать долгие часы в салоне в ожидании наращивания или ходить с длинными волосами постоянно. В нужный момент всегда можно эти прядки снять.

Худеем правильно! Чего нельзя делать?

На что только женщины не идут, стремясь к фигуре своей мечты! Выдумано уже много способов похудения, среди них и фитнес, и курение, и диеты, и косметические процедуры, и таблетки, и пластыри и многое-многое другое. Однако в борьбе с лишними килограммами люди совершенно забывают про свое здоровье. Если вы пойдете не правильным путем к стройной фигуре, то при удачном раскладе, вы просто не скинете лишний вес, при плохом - нанесете непоправимый вред вашему организму. Так что же необходимо делать, чтобы вернуться к красивой и стройной фигуре безболезненно?

Традиционные ошибки при похудении

Часто ли вам доводилось встретить женщину довольную своей фигурой? Даже те представительницы слабого пола, которые обладают стройной фигурой, жалуются на полноватые ноги, небольшие складочки на бедрах и животе, недостаточно упругую попу. А жизнь девушек, действительно имеющих проблемы с лишним весом, превращается в постоянные стрессы…

Рисунки на ногтях акриловыми красками

При помощи акриловых красок можно придумывать свои уникальные варианты раскраски ногтей, изобрести свой неповторимый стиль и придать изысканный шарм узору.

Что вам будет необходимо для воплощения своих фантазий?

Акриловые краски, емкость с водой, палитра для манипуляций с красками или фольга, набор кисточек, салфетки – вот и все, с помощью чего вы создадите собственный великолепный орнамент на ногтях.

Рисунки на ногтях акриловыми красками требует предварительную подготовку:

- нужно убрать облупившийся лак, 
- сделать маникюр, придав ногтям нужную форму и длину, 
- сдвинуть лопаткой кутикулу, 
- нанести на ногти базовый лак, 
- а затем лак выбранного вами цвета, на котором вы станете рисовать.

Модный комбинезон и его аксессуары

Комбинезон триумфально вернулся в моду пару лет назад, а сегодня поражает модный мир своими ежегодными трансформациями. Это уникальный предмет гардероба, который может позволить себе и девочка-подросток, и дама бальзаковского возраста. Первой он может дать недостающей в юности элегантности и шика, а второй поможет разнообразить гардероб и скрыть недостатки фигуры.

Комбинезон — один из немногих предметов гардероба, которые считаются самодостаточными. К таковым относят «слитные» вещи, способные закрыть собой более, чем половину силуэта. Например, классическое платье также принадлежит к этой категории модных must-have, а вот топу, блузке или брюкам в таком качестве отказано. В силу такого фактора превосходства удачно подобранный комбинезон может заменить собой доминирующие в образе сольные вещи — юбку-карандаш, костюм и даже вечернее платье. В отношении последнего компромисса можно утверждать, что сегодня комбинезон из соответствующей ткани приравнивается к вечернему наряду. Новое модное правило гласит: разрешается облачаться в комбинезон по случаю коктейльной вечеринки, вечернего мероприятия высокого статуса, а также многих других событий, для которых не установлен дресс-код или о нем ничего не известно приглашенным.

Модный комбинезон: подбираем обувь и аксессуары

Правила ношения комбинезона просты и продиктованы его конкретным предназначением: если он заменяет повседневный комплект одежды, дополняющие его аксессуары будут соответствующими. Вечерний вариант «имеет право» на дорогие ювелирные украшения или бижутерный эксклюзив, дорогие клатчи и сумочки; пляжный look может дополняться хоть соломенными шляпами или сумками-шопперами. Тем не менее, главное правило в отношении подбора сумки весьма специфическое — чем шире «размах» силуэта комбинезона (чем шире штанины), тем меньше сумочка. Но и в случае комбинезона в обтяжку сумка не может быть слишком большой — приемлем только вариант средней по размеру дамской сумки в стиле «небрежный шик».

Обувь к комбинезону подбирается тоже исходя из принадлежности к общему стилю, единственное современное табу избирательно: это туфли с острыми мысами. Они не вписываются в последние модные тренды и, как правило, конфликтуют с мягкими и летящими силуэтами модных комбинезонов.

Источник: Женский журнал

Магнитный лак для ногтей от Deborah Lipmann, осень 2012

Один из самых популярных трендов в этом году - это маникюр с магнитным лаком. С помощью такого лака и специального магнита, входящего в комплект, можно за считанные минуты создавать разнообразные узоры на ногтях. 

Подтверждая эту модную тенденцию, Deborah Lipmann выпустили серию магнитных лаков трех оттенков. К лаку прилагается магнит, формирующий рисунок волны. Стоимость такого набора составляет 29$.

Сроки прорезывания молочных зубов и рекомендации по уходу за ними

Начиная со второго полугодия, у малышей прорезываются зубки, в результате они начинают привыкать к жеванию. Очень важно, после того как ребенка отняли от груди, не использовать пищу, которую нужно сосать. Ведь так у малыша не сможет правильно сформироваться челюсть, а это может привести к различным дефектам полости рта. 

Прорезывание сопровождается образованием на нижней челюсти уплотненных выбуханий, которые по форме и величине соответствуют будущим молочным зубикам. Примерно к годику у ребенка прорезываются боковые резцы и первые молочные маляры. И с этого времени родители должны обеспечивать должный уход за полостью рта ребенка. 

Талассотерапия для здоровья и красоты

Талассотерапией называют комплекс косметических и лечебных процедур, которые предполагают использование экологически чистой морской воды и различных продуктов моря: грязей, водорослей, морской соли, экстрактов планктона и т.п. Этот термин, который в переводе означает «морелечение», появился еще во второй половине 19 столетия, введенный с легкой руки французского врача де Ла Боннардьера.

Талассотерапия: эффективность и польза для организма

Как известно, морская вода – это прекрасный источник полезных для человека микроэлементов: фосфора, йода, кальция, железа, марганца и др. Также множество полезных веществ содержится в бурых морских водорослях. Полезен и морской воздух, насыщенный озоном и отрицательными ионами. Особенно эффективно он воздействует на нервную и эндокринную системы.

Женский автомобиль или автомобиль для женщин

Не сосчитать, сколько копий сломано в споре о мужском (женском) автомобиле. Однако, многих этот вопрос волнует и по сей день. Но ведь автомобили не имеют половых признаков. А что, если поставить вопрос иначе? Будем делить средства передевижения на автомобили для женщин и для мужчин, а поскольку и те и другие очень разные, то и выбор их будет разительно отличаться. Вам наверняка не раз приходилось видеть даму за рулем opel astra или Toyota Land Cruiser, которая не только

Ходьба для похудения - легкий путь к идеальной фигуре

Мало того, что ходьба очень полезный для всего организма вид спорта, так она еще и помогает сбросить ненавистные лишние килограммы. Она подойдет всем, не зависимо от возраста, пола или веса. Это практически идеальный вид спорта. Так как же похудеть с помощью ходьбы?

В чем польза ходьбы?

Сразу следует отметить, что не так полезна обычная ходьба на работу или в магазин за булочками, как регулярные пешие прогулки в довольно быстром темпе. При этом важно проходить хотя бы три километра в день. Такая ходьба способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, профилактике остеопороза, снижению холестерина, поддержанию хорошей спортивной формы, укреплению иммунитета, улучшению общего самочувствия, а также, что тоже немаловажно, похудению. 

Почему не стоит худеть на чае?

Наверно, каждый человек понимает, что худеть необходимо без вреда для здоровья, но не все выполняют это правило на практике, выбирая голодные диеты, которые лишь на время снижают вес, а потом дают негативные последствия не только для вашей фигуры, но и для здоровья.

Вот и похудение на чае не даст вам супер результатов, но зато поможет очистить организм от вредных продуктов распада, которые накопились, а так же от токсинов и шлаков. В результате этого вы сбросите несколько килограмм, но будут они сброшены лишь за счет потери лишней жидкости. Поэтому чтобы поддерживать вес, необходимо еще и откорректировать питание.

Сразу стоит оговорить, что похудение на чае в основном используется, как дополнительное средство похудения, поэтому в комплексе может дать хорошие результаты.

Однако есть и обратная сторона такого похудения. Из-за того, что похудение на чае становится все больше популярным, даже качественный чай может оказаться подделкой. А учитывая то, что люди готовы платить большие деньги, этот риск увеличивается еще больше.

Противопоказания

Если вы решитесь начать похудение с помощью чая, то следует обратиться к врачу, чтобы убедиться, что у вас нет противопоказаний. Ведь чай даст мочегонный эффект и может быть вреден людям, которые имеют заболевания почек. Поэтому поход к врачу строго обязателен, чтобы не навредить здоровью.

• Например, чай для похудения нельзя применять во время беременности, а также в период кормления грудью малыша. 

• Кроме этого если организм ослаблен, например, после болезни, то тоже необходимо отказаться от чая для похудения.

• Если у вас есть мочекаменная болезнь или наблюдаются проблемы с желудком и кишечником, тогда вам похудение на чае противопоказано.

Опасности похудения на чае

Вы должны изучить негативные последствия, которые могут появиться в результате такого похудения. 

Когда вы употребляете чаи для похудения, и уж тем более, когда видите, хоть и мимолетный, но эффект, у вас может возникнуть психологическая зависимость. Поэтому есть опасность при такой ситуации, что организм разучится самостоятельно выводить вредные вещества и отказаться от чая уже будет крайне сложно. В результате вы будете лечиться еще и у психолога.

Из этого так же следует то, что частое употребление чая для похудения может вызвать обезвоживание, так как  нарушается водно-электролитный баланс. 

В результате этого даже может наступить обезвоживание. И не забывайте, что одновременно с выводом вредных веществ выводятся и многие полезные микро- и макроэлементы, которые жизненно важны для организма. Но что самое важное при таком похудении, в этот момент все ваши жировые отложения остаются на своем месте.

Чаи для похудения необходимо использовать курсами, а не постоянно. Так как это чревато тем, что нарушается микрофлора в кишечнике, что добавит вам проблем. А так же пища, которую вы потребляете, просто не успеет усвоиться, а сразу же выйдет благодаря чаю для похудения. В результате этого в организме будет недостаток калия, который негативно скажется не только на вашем общем самочувствии, но и на работе сердечной и сосудистой систем.

Необходимо понимать, что чай не должен использоваться как панацея от лишнего веса. Он всего лишь помощник в комплексной терапии, поэтому должен применяться у людей, которые больны ожирением или имеют лишний вес. А не в том случае, когда девушка не имеет проблем с весом, но ей хочется быть еще и еще худее.

Как правильно выбрать чай для похудения?

Если же вы все равно хотите попробовать такой способ похудения, несмотря на опасность, тогда вы должны выучить некоторые правила, которые помогут вам сделать похудение максимально безопасным. 

• Во-первых, для своей безопасности покупать чай необходимо только в аптечной сети, а не на рынке или в обычном магазине. Либо же можно готовить чаи для похудения самостоятельно, покупая все ингредиенты в проверенных местах.

• Во-вторых, качественный чай для похудения, который принесет организму пользу, а не вред, не должен содержать красителей, ароматизаторов и других не очень полезных веществ.

• В-третьих, трезво оценивайте результат, который можете получить в результате похудения на чае. И если очередная пачка чая обещает избавить вас от большого количества жира, то следует сразу отклонить такой вариант.

Важно помнить, что не существует универсального лекарства от лишнего веса, поэтому травяные сборы, которые продаются «для всех», могут не дать хороших результатов, так как просто вам не подойдут. Лучше обратиться к специалисту, который поможет подобрать травяной сбор, учитывая все особенности вашего здоровья. Ведь фитотерапия – это тоже отрасль медицины, а назначать себе лекарства самостоятельно – это не разумно. Поэтому не ставьте на своем здоровье эксперименты.

Автор Евгения Хоновец
Источник: Женский журнал Super-Lady.Ru

Хрустальные ногти: технология наращивания

На сегодняшний день достижение оригинальности и красоты не требует сложных и невозможных материалов и техник, все становится максимально просто и доступно. Важно уметь экспериментировать и осуществлять свои фантазии. Помимо моды в одежде и аксессуарах, маникюр регулярно также подвергается влиянию со стороны дизайнеров и стилистов. Теперь становится все более актуальным обладать хрустальными ногтями, которые сотворить совсем несложно.

Наращивание осуществляется с помощью особых типсов, которые удлиняют ногти качественно и надежно. Однако если вы выбираете себе такой декор, стоит задуматься над тем, а соответствует ли он вашему повседневному образу жизни. Если в ближайшее время вас ожидают светские рауты и вечеринки, тогда стилисты единогласно советует этот вид ногтей. В случае, если фитнес сопровождает вас практически ежедневно, тогда вы рискуете быть уличенной в вульгарности и безвкусице. 

Технология наращивания предельно проста:

1.  Сначала типс накладывают на поверхность ногтя  и закрепляют специальным клеем.

2.  С помощью пилки типсу придается нужная длина и форма.

3.  Затем наносится тоненькая подкладка из геля или акрила.

4.  Эти материалы-закрепители позволяют надежно создать рисунок, который станет фоном ногтей.

5.  Материалов для создания дизайна много: и блестки, и фольга, и лак, и акриловая лепка.

6. После полного высыхания рисунка мастер переходит к заключительному этапу – нанесению хрустального типса и закреплению его слоем геля или акрила. Сушка происходит под УФ лампой.

7. Когда слои полностью затвердеют, наносится еще один гель, моделирующий дизайн ногтя, который также сушится под лампой. В заключение всего процесса поверхность ногтей обрабатывается обезжиривающей жидкостью и закрепляется защитным слоем.

При использовании такой техники наращивания, следует учесть некоторые нюансы:

• Хрустальные ногти вполне нормально воспринимают объемные узоры, которые невозможно сделать на акриле и геле. Но, несмотря на это, к ним нужно тоже относиться внимательно и  деликатно.

• При желании иметь хрустальные ногти с рельефным декором рекомендуется выполнять его на материале, а не на ногте. Так будет лучше потому, что и форма может сразу не получиться, и запилить сам ноготь можно неаккуратно до его поломки.

• Не нужно использовать чересчур большое количество акрила в качестве покрытия ногтя, потому что он может закрыть особенную красоту основного материала.

• Важно подождать, пока рисунок застынет на все сто процентов, в противном случае можете получить размытое безобразие.

Преимуществами таких ногтей являются их долгий срок «жизни», прочность и оригинальность. Стойкий материал экономит ваши деньги и время, потому что коррекция вам потребуется намного реже, чем с акриловыми и гелевыми ногтями. Но при этом следите за тем, чтобы не обжечь их огнем. Также негативно влияет и бытовая химия. 

Как зрительно сделать ноги длиннее?

Одежда для женщины – это не только способ выделить себя из толпы и украсит свою внешность, но и средство для сокрытия несовершенства своего тела, фигуры и правильной расстановки эстетических акцентов на их достоинствах. Женщины мечтают гордиться своими стройными и длинными ногами, но получается это не у каждой – не всех природа одарила именно такими ножками. Но тут и приходит на помощь верно подобранная одежда, которая помогает скрыть не очень ровные и красивые ноги, и еще может визуально сделать их стройнее и длиннее. Хитрости женского гардероба

Как выбрать детское нижнее белье?

С самых первых дней жизни ребёнку приобретают нижнее бельё. Сначала это  самые обычные распашонки и ползунки. Позже им на смену придут маечки и трусики. Необходимо, чтобы детское бельё было удобным и качественным, ведь ему надлежит выполнить важную функцию: защищать интимные места и нежную кожу ребёнка от воздействия окружающей среды.

• Одним из основных критериев подбора детского белья является качество ткани, из которой оно произведено. Ткань должна быть натуральной. Лучше всего, если нижнее белье для детей будет сделано из чистого хлопка без примесей синтетических волокон. Такая ткань гигроскопична, а это значит, что кожа ребёнка сможет свободно дышать через неё. Хлопок не вызывает аллергических реакций и  не способствует появлению опрелостей. Впрочем, если всё же на хлопок у ребёнка возникнет нежелательная реакция, можно, как вариант, выбрать качественное бельё с микрофиброй.

Джинсы осень-зима 2012/2013. Рекламная кампания Calvin Klein

В рекламной кампании джинсов от Calvin Klein сезона осень-зима 2012/2013 приняли участие модель Lara Stone, а также Myles Crosby и Janis Ancens. Мерцающие кирпичные стены в качестве декораций смотрятся в кадре очень эффектно.

Джинсы в коллекции Calvin Klein несколько отличаются от того, что мы привыкли называть джинсами. Три их оттенка - темно-синий, серый и бронзовый светятся металлическим блеском. Дизайнеры предлагают сочетать такие джинсы с кожаной курткой и джинсовой рубашкой, а завершит образ подобранный в цвет блестящий ремень.  

Осень-Зима 2012-2013 от Tom Tailor

Презентация новой коллекции Tom Tailor 2012-2013 – Осень-Зима, прошла под восторженные возгласы публики. Даже те, кто любит лето и переживает, когда теплые дни заканчиваются, увидев наряды от Tom Tailor, начинают с нетерпением ждать сентября. В июле компания сообщила о выходе коллекции белья и детской одежды.

Коллекция Осень-Зима от Tom Tailor 2012-2013 вскоре появится в продаже. Женский журнал Super-Lady.Ruпредлагает небольшой обзор. 

Одежда от Tom Tailor 2012-2013

Из фаворитов коллекции обязательно нужно назвать свитера – с яркими расцветками, теплые и уютные. Джинсы с металлическим блеском прекрасно сочетаются с

Бархатный маникюр - модный тренд сезона осень-зима 2012/2013

Одним из ярких трендов этой осени является бархатный маникюр от Ciaté. Комплект состоит из лака для ногтей, измельченной бархатной пудры, маленькой кисточки и пластикового лотка. Измельченная бархатная пудра наносится вторым слоем, после лака, придавая тем самым ногтям бархатную структуру. 

Активный отдых - залог красоты

Уже давно начал развиваться вид активного отдыха, который включает в себя поездки на горных велосипедах. Горный велосипед постоянно усовершенствуется, с каждым годом появляются более удобные и функциональные модели. 

В таких велосипедах обязательно должны быть широкие колеса. Рама должна быть приподнятой для езды по пересеченной местности. Количество передач должны быть пригодными для любых перепадов высоты. Такие велосипеды часто используются в экстремальных условиях. Поэтому, очень важным моментом для такого транспортного средства является вес, а так же гидравлические тормоза, амортизационные вилки. Такие велосипеды делятся на два вида. Это хардейтлы и двухподвесные велосипеды.

Хардейтлы – это  горные велосипеды, которые не имеют заднего амортизатора. Применяются такие транспортные средства для прогулок по пересеченным местностям, для соревнований. Они так же могут не иметь и переднего амортизатора. Такие велосипеды считаются более жесткими. Все детали в таких велосипедах изготавливаются из алюминия и из сплавов этого металла. Если в велосипеде есть передняя и задняя амортизация, то он называется двухподвесным транспортным средством. Такие велосипеды идеально подходят для катания по пересеченной местности. Благодаря амортизации езда будет приятной и комфортной, так как она смягчает все толчки. К тому же управлять двухподвесным велосипедом намного проще.

Есть, так же, горные велосипеды комфорт класса. Они имеют колеса в двадцать шесть и двадцать восемь дюймов, тормоза с антиблокировкой, амортизацию под седлом, а так же еще все необходимые наборы, которые предназначены для комфортной езды. Такие велосипеды используются для катания по более ровным дорогам, интенсивная нагрузка для них противопоказана, их нельзя использовать в сложных и экстремальных условиях.

Выбор горного велосипеда непосредственно зависит от суммы, которую покупатель готов потратить на покупку. Все велосипеды делятся по стоимости на несколько ценовых категорий. Более дешевые модели имеют хромированную раму, жесткую вилку, одинарный обод. Срок эксплуатации -  от полутора до двух лет, дольше прослужит  велосипед более дорогой.

Они, прежде всего, более предназначены для катания по ровному асфальту. Выезды на грунтовую дорогу допускаются, но лучше это делать редко. Более дорогие модели имеют алюминиевую раму, мягкие амортизаторы, двойные обода. Они имеют намного больший срок службы. Велосипед такого уровня выдержит любые экстремальные условия.

Если пользователь  покупает свой первый горный велосипед, то не стоит останавливать свой выбор на слишком дорогих моделях.

Источник: Женский журнал

Лак для ногтей с магнитом: в чем его секрет?

Маникюр с магнитом – это привет из прошлого сезона, но не потерявший свой актуальности и сегодня. Делается он при помощи особого лака, в который внедрены частички металла. При взаимодействии с магнитом они превращаются в причудливые соединения, собираются в орнаменты – волны, полоски, звезды и пр. Очертания этих орнаментов нечетки, размыты, и это придает ногтям небывалое очарование и оригинальность. Руками такой маникюр создать почти невозможно.

Подробно о питании во время беременности

Вместо предисловия

Грамотно составленный рацион будущей мамочки очень важен. Ведь от питания зависит не только ее самочувствие, но и развитие будущего малыша. Питание позволяет сохранить красоту, что очень важно для всех беременных женщин. Именно поэтому о правильном питании следует позаботиться с первых недель вынашивания плода. Но что такое правильное питание применительно к периоду беременности? Какая еда будет полезной, а какая может нанести вред? Существуют ли особенности рациона для разных триместров беременности? Об этом будет идти речь далее.

Начнем сначала

Приемный ребенок в семье

Как поется в одной детской песенке: «Пусть мама услышит, пусть мама придет». В нашей стране в приемных домах очень много детей ждут, когда же за ними придет их мама, и заберет с собой. Многие вырастают в детских домах, не имея по-настоящему счастливого и беззаботного детства. Решение принять в свою семью такого ребенка – не простой и очень серьезный шаг. Он требует от будущих приемных родителей ответственного подхода и терпения. Причиной для усыновления может быть или отсутствие у пары своего ребенка или желание помочь еще одному малышу.

МАКИЯЖ и ПРИЧЕСКА в жару: основные советы

В летний сезон существуют свои премудрости нанесения макияжа и ухода за волосами. Чтобы косметика не портила ваш внешний вид, а прическа, потерявшая вследствие невыносимый жары объем, не вызывала уныние, возьмите на заметку следующие рекомендации:

• Летом резонно отказаться от чрезмерного количества косметики. Так, пудрой лучше будет не пользоваться вообще, поскольку от жары она обязательно потечет. Неровный цвет лица вам при этом обеспечен.

Тональная основа не позволит порам вашей кожи, и без того находящейся в экстремальных условиях, дышать, а значит, лицо станет блестеть от выступивших капелек пота.

Если вы совсем не можете без основы под макияж, то нанесите на лицо один слой пудры, содержащей светоотражающие частицы. По мере необходимости обновляйте макияж путем распыления на лицо спрея с термальной водой. Кожа при этом пускай подсохнет самостоятельно, естественным путем;

• Отдавайте предпочтение декоративной косметике неярких, пастельных тонов и предельно легкой консистенции. Темные и чрезмерно яркие тени, а также густая помада могут просто потечь. Да и выглядит такой вариант на молодой коже в летний день крайне неестественно. Наилучшим вариантом будет использование теней светлых оттенков и обычного блеска для губ;

Секреты счастливой семейной жизни

Наверное, нет такого человека, который бы ни разу не задумался над тем, как построить счастливую семью, и в чём заключается секрет семейного счастья. Согласитесь, достаточно сложно избежать скуки в отношениях, а иногда и разочарования в партнёре. В поисках грани, за которой находятся взаимные придирки, обиды и раздражения, мы, благодаря безлимитным тарифам МТС и Мегафон, можем часами по телефону обсуждать наши отношения с друзьями. В этой статье мы хотели бы открыть некоторые секреты, которые помогают счастливым семьям оставаться счастливыми.

Если слоятся ногти: причины и лечение

Слоящиеся ногти являются довольно серьезной проблемой. Через истончившуюся пластину ногтя легче проникают различные микропаразиты, например, споры грибка. На таких ногтях довольно проблематично поддерживать хороший маникюр, возникают сложности в наращивании.

Поэтому необходимо провести восстановление расслоенных ногтей. Делать это нужно в комплексе, чтобы получить наилучший результат. Вначале следует выяснить причину, по которой расслаиваются ногти.

Почему слоятся ногти?

Макияж осень-зима 2012/2013: модные тенденции

В основе модного макияжа лежит естественная женская красота, лишь слегка подчеркнутая нежными тонами декоративной косметики. Об этом нам поведали многие дизайнеры, представившие свои коллекции на мировых подиумах. Однако есть среди них и любители ярких акцентов в виде сочных красок. 

Модный макияж осень-зима 2012/2013: глаза

Что ни говори, а глаза женщины – главное ее украшение. Поэтому некоторые стилисты предложили оставить их естественными. Никаких ярких теней или подводок. Простота и нежность – вот что является трендом сезона, по мнению бренда Missoni, Vera Wang. 

Завтраки для детей: вкусные и полезные рецепты

Давно уже не секрет, что завтракать нужно обязательно, а детям – просто необходимо. Ведь их растущий организм нуждается в полноценном и правильном питании, которое заключается в том, что завтрак играет важнейшую роль в рационе ребенка, из еды, съеденной им утром, он должен получить максимум витаминов и полезных веществ. Но накормить малыша завтраком часто представляется непосильной задачей для родителей.
Что ребенок должен потреблять в утренние часы?
Набор продуктов обширен – это и пища белковая (молочное, мясо, кефир), и углеводосодержащие каши, и зерновой хлеб, и клетчатка, и витамины из свежих овощей и фруктов.

Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса

Укрепляем мышцы пресса.

Упражнения делаются натощак или за два часа после еды. Если вам удобней посмотреть еще один действенный способ как быстро накачать пресс девушкам и юношам в домашних условиях, то обязательно посмотрите видео по ссылке выше. Все доступным способом показывается. Эти упражнения потребуют от вас терпения и усердия, но результат не заставит себя ждать.

Упражнение  для мышц брюшного пресса № 1. Лечь на пол, застеленный ковриком, положить на живот утяжеление. Выдохнуть животом как можно сильнее, выталкивая предмет. Задержаться в таком положении несколько секунд. Затем вдохнуть и расслабиться. Повторить 10-15 раз.

Как научиться мало есть

Учимся есть меньше

Главной проблемой на пути к снижению веса является уменьшение объема ежедневно съедаемой пищи. Человеку, привыкшему к поеданию полных тарелок первых, вторых и третьих блюд не просто похудеть, даже сидя на самой эффективной диете. Интересный сайт разобрался как с этим справиться.

Запомните основное правило: для сытости человеку достаточно съедать небольшую порцию еды, объемом не более

Одиночество или свобода?

Одиночество стало какой то стыдной болезнью. Почему все так его чураются? Да потому, что оно заставляет думать. В наши дни Декарт не написал бы: «Я мыслю – значит, я существую». Он бы сказал: «Я один – значит, я мыслю». Никто не хочет оставаться в одиночестве: оно высвобождает слишком много времени для размышлений. А чем больше думаешь, тем становишься умнее – а значит, и грустнее. 

Ф. Бегбедер «Любовь живет 3 года»

Забавно, даже в нынешнее эмансипированное время быть одной как-то неудобно. В компании, в семейном кругу все задают этот вопрос: «Ну а ты когда замуж выйдешь?», клеймя тебя негласным позором за свободную жизнь. Странно, но закономерно: девушки существа противоречивые – кудряшки выпрямить, прямые волосы завить, бледная? Загореть! Загорелая? Припудрить посильнее.  Вот и с отношениями примерно тоже самое – если в паре, особенно длительное время, нужно что-то изменить (или замуж, или на свободу), если свободна – срочно найти кавалера.

Что делать, если диагностировали уретрит?

Медицинская практика показывает, что своевременная диагностика уретрита повышает шансы на благополучный (успешный) исход лечения. Поэтому, как только вы стали замечать первые симптомы заболевания (выделения, боли и жжение и другие сложности и неприятные ощущения при мочеиспускании), то следует незамедлительно обратиться к врачу. В противном случае есть опасность запустить воспаление, и уретрит примет хроническую форму.

КАКОЙ НА ВКУС ТВОЙ РАБОЧИЙ ПЕРЕКУС?

Сложно себе представить, но в прошлом столетии во многих семьях существовала традиция принимать пищу, собравшись всем вместе. В наши дни этот обычай канул в лету, мы привыкли завтракать, обедать и ужинать на бегу: за рабочим столом, в машине, по пути в офис, перед телевизором или компьютером. Причем, активно налегая на еду, которую назвать здоровой, язык не повернется. 

Учим стихи с ребенком

Трудно найти маму, которая бы не сталкивалась с проблемой в воспитании с общим названием "как выучить стих с непослушным ребенком". Его, конечно, можно понять - в детстве хочется гулять и играть с ровесниками, а не учить "неинтересные" стихи, сидя подолгу в помещении. 

Многие родители используют "метод пряника" - да, отрицать его временную эффективность нельзя, но в длительной перспективе он никогда не сделает вашего ребенка настоящим любителем поэзии. Как только закончатся "пряники", нетрудно будет предсказать поведение малыша. А о "кнуте" и говорить не стоит - глупее способа не придумаешь, только испортите психику ребенка и заставите его всю жизнь шарахаться от литературных шедевров Пушкина, Есенина и Лермонтова. 

Хлеб из муки второго сорта с отрубями и сывороткой

Отруби содержат множество полезных веществ: витамины, белки, минералы, клетчатку и др. Молочная сыворотка тоже богата витаминами, минеральными веществами, ценными белками. Поэтому хлеб, содержащий эти продукты, получается полезным и вкусным. Кроме того, такой хлеб еще и диетический. 

Приготовление

Методы коррекции носослезной борозды

Носослезная борозда это видимая углубленная линия, которая проходит от внутреннего угла глаза к скуловой дуге височной кости. Она прибавляет своей обладательнице несколько лет. Ее проявление может быть связано с образованием отеков, тогда после их прохождения, заметность бороздки уменьшится.

В молодом возрасте складка почти незаметна, но с течением времени кожа в этой области стареет, эластичность теряется, а тургор значительно уменьшается и, как следствие, она становится более выраженной. Поэтому данные дефекты выявляются

Выведение шлаков и токсинов из организма

Люди годами мучаются со своими проблемами. Однако низкая эффективность самолечения чаще всего вызывается тем, что лечебное воздействие направляется не туда, где зарыт корень проблем. Постоянные запоры и расстройства желудка, тяжесть в животе, нарушение обмена веществ, синдром хронической усталости, хронические отравления, колиты любой из этих симптомов может свидетельствовать об отложении шлаков в толстом кишечнике, которые мешают нормальной его работе. 

Гидроколонотерапия показывается на основании некоторых исследований, именно поэтому ее следует проводить в клинике. Если у вас сразу несколько из вышеперечисленных симптомов, а лечение не дает эффекта, то вам определенно следует обратиться за назначением гидроколонотерапии.

Примечательно, что эффективность  гидроколонотерапии можно оценить уже после первой процедуры, нет нужды ждать долгие месяцы, надеясь на успех. Вы не теряете время, даже если корень проблемы еще глубже, вам в любом случае гидроколонотерапия пойдет лишь на пользу. Сегодня провести данную процедуру можно не только в клиниках, но и различных салонах, фитнес центрах и санаториях. 

Если вы хотите добиться максимального, лечебного эффекта от гидроколонотерапии, то проводить процедуру следует только в клинике. Там вам проведут диагностику, исключать острые состояния и противопоказания, наметят лечебный план и будут следить за вашей динамикой, внося правильные исправления в течение лечебных процедур.

Основные эффекты от гидроколонотерапии видны практически сразу. В целом процедура действует сразу на нескольких направлениях. Одним из первых вы заметите дезинтоксикационный эффект, удаляя шлаки и каловые камни, вы исключаете источники бактерий и заражений, увеличиваете до максимума эффективную всасывающую поверхность толстого кишечника. Если говорить простым языком, то вы ощутите подъем, прилив сил, вам станет легче двигаться, уйдут неприятные ощущения в области живота, наладиться правильный процесс пищеварения, с усвоением максимального числа элементов. Благодаря циркуляции жидкости появляются микровибрации, они оказывают тонизирующее воздействия на смежные органы, ткани толстого кишечника, а также желчный канал, все это улучшает и нормализует работу органов. 

Кроме того, гидроколонотерапия воздействует и на иммунитет, при проведении процедур обычными жидкостями есть небольшое тонизирующее воздействие на иммунокомпетентные структуры в толстом кишечнике. При дальнейших процедурах, можно менять состав на специальный, иммуномодулирующий, который максимально усиливает иммунитет.

Источник: Женский журнал

Дизентерия: осложнения и лечение

Дизентерия относится к группе острых кишечных инфекций, которая передается фекально-оральным способом через инфицированные продукты питания и воду. Возбудителем является бактерия шигелла, которая при попадании в организм начинает активно размножаться, вызывая серьезное поражение толстого кишечника и общую интоксикацию организма человека.

Симптомы дизентерии

Заболевание начинается довольно остро:

• высокая температура, лихорадка
• сильная и частая диарея
• содержание крови и слизи в кале
• боль в животе и при акте дефекации

Нередки также сопутствующие явления в виде тошноты и рвоты. В такой ситуации очень сложно выйти из дома и купить необходимые препараты, которые выписал врач. Но всегда поможет доставка лекарств на дом после звонка в аптеку.

Осложнения дизентерии

Если своевременно не начать терапию острой кишечной инфекции, то заболевание может перейти в более опасные для здоровья формы:

• выпадение прямой кишки из-за частого стула и мучительных позывов на дефекацию
• обезвоживание
• кровотечение при серьезном поражении слизистой кишечника и образовании кровоточащих язв
• мегаколон токсический возникает довольно редко и характеризуется сильнейшей интоксикацией в результате попадания инфекции в общий кровоток через  истонченные стенки кишечника
• гемолитико-уремический синдром или серьезное поражение почек с ярко выраженной недостаточностью, что подтверждается клиническими анализами мочи и крови
• бактериемия (попадание в кровь бактерий) характерна для людей, у которых  сопутствующим заболеванием является иммунодефицит
• инфекции мочеполовой системы
• постдизентерийная дисфункция кишечника проявляется нарушением стула после выздоровления
• дисбактериоз или нарушение нормальной микрофлоры кишечника
• постинфекционная астения (повышенная утомляемость) в результате истощения организма.

Лечение дизентерии

После первых симптомов обязательно стоит обратиться к врачу за медицинской помощью. Если нет возможности вызвать участкового терапевта на дом, то следует позвонить в  скорую помощь. После осмотра и получения результатов клинических анализов кала и крови назначают курс терапии, которая включает в себя антибиотики в тяжелых случаях (юнидокс, например), сольсодержащие  растворы при обезвоживании, сорбенты и препараты против диареи (Смекта, Энтеросгель).

В период лечения и после выздоровления  пациент должен некоторое время соблюдать определенную диету, в рамках которой необходимо исключить свежие хлебобулочные изделия, овощные и мясные супы, жирные колбасы, рыбу, мясо, молочные продукты, яйца в любом виде, макароны, бобовые, сырые овощи и фрукты, компоты и варенье, холодные и газированные напитки, кофе.

Лучше всего для кишечника и желудка подойдут каши на воде (рис, овсянка, гречка), пшеничные сухари, обезжиренный творог в небольшом количестве, нежирное вареное мясо или рыба,  легкие супы с добавление круп. После нормализации стула в рацион можно постепенно вводить и другие продукты.

Источник: Женский журнал Super-Lady.Ru

Свойства облепихи. Польза ягод, масла и листьев

Говорят: «чудес не бывает», но это не про облепиху.  Разве  не чудо, что в крошечной ягодке содержится такая огромная сила? По витаминному и минеральному составу облепиха не идет ни в какое сравнение с другими ягодами. Благодаря  неисчерпаемому запасу полезных  веществ, она способна  поддерживать наше здоровье, невзирая  на возраст, а также способна избавлять от многих болезней.

Какие шампуни созданы специально для подростков?

В наше время не так много выпускается шампуней, которые создаются специально для девочек-подростков, что само по себе является проблемой. Как правило, это бюджетная продукция, привлекающая ярким флаконом или рекламирующая кумиров молодежи. Ведь именно в школьном возрасте девушки сталкиваются с рядом физических и моральных проблем, будь то перхоть, путающиеся волосы или комплексы из-за быстро пачкающейся или жирнеющей головы. Поэтому, если вы не нашли подходящего шампуня, который предназначен именно для юной женщины, то выбирайте из того, что предлагает нам сегодня рынок.

Пояса и ремни осень-зима 2012-2013

Казалось бы, маленькая деталь в образе, но как она меняет и украшает нас. Речь идет о поясе или ремне, который является в большинстве случаев неотъемлемой частью нашего гардероба. Данный аксессуар также как и все предметы гардероба имеет тенденцию меняться каждый новый сезон. Что же предлагает нам мода осень-зима 2012-2013?

Пояса и ремни осень-зима 2012-2013: модели

Среди актуальных моделей ремней и поясов можно заметить оригинальные пояса-шнурки. Такие варианты встречались в коллекции бренда Burberry Prorsum. Модельер предлагает носить толстые шнурки, завязанные бантом на талии. 

Если малыш обгорел на солнце? Помощь при солнечных ожогах

Летом никто не хочет скучать дома, все стараются гулять на улице, загорать и купаться на пляже. И это хорошо, так как солнечные лучи дарят хорошее настроение, энергию и укрепляют здоровье. Под их воздействием в коже человека вырабатывается витамин Д. Но не стоит злоупотреблять солнцем. Ожоги кожи появляются из-за длительного пребывания под палящими лучами солнца, и чаще всего их получают дети.